红河主页问答作为白癜风患者,我应该补充哪些营养物质呢

作为白癜风患者,我应该补充哪些营养物质呢

2024-09-29 02:55:40·1 回复·181 浏览
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问题补充:
我是一名白癜风患者,希望了解在饮食中应该补充哪些营养物质可以改善我的病情。请问专家,作为白癜风患者,我应该补充哪些营养物质来增强免疫力和促进皮肤色素的生成呢?
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刘碧佳

刘碧佳

红河州第二人民医院 皮肤科副主任医师

擅长领域:痤疮、银屑病等疑难性皮肤疾病的诊断和中西医结合治疗。

作为白癜风患者,你可以适当增加摄入富含维生素C、维生素E、维生素B12、铜、锌等元素的食物。维生素C可以促进色素生成,维生素E有助于抗氧化,维生素B12与铜、锌能够调节免疫功能。建议增加摄入柑橘类水果、绿叶蔬菜、坚果等富含维生素C和维生素E的食物,同时多吃鸡肉、鱼虾等富含维生素B12、铜、锌的食物。此外,还应保持良好的作息规律,合理安排饮食结构,避免过度疲劳和紧张情绪,这些都有助于提高免疫力和促进病情的稳定。请记得在补充营养物质前咨询医生,制定适合个人情况的饮食计划。

此回答仅供参考,不作为诊断及医疗依据,有问题请及时就医。
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